Meer dan tien jaar geleden voelde ik een heel sterk verlangen opkomen. Een verlangen om niet langer te leven in pijn, angst, woede en...

Deze week kwam in het nieuws dat veel mensen last hebben van Levensloopstress. Dit heeft vooral te maken met persoonlijke kwesties, zoals...

Even stil staan en voelen wat je écht nodig hebt. Liefdevol voor jezelf kiezen. Naar je lichaam luisteren. Hoe vaak doe jij dat eigenlijk?