Body Mind Soul 

Wil jij ook een diepere verbinding met jezelf op deze drie gouden dimensies?

Schrijf je dan nu meteen in voor de gratis live online workshop Body Mind Soul en ontdek niet alleen wat deze methode precies inhoudt maar ervaar het ook zelf door de oefeningen te doen die tijdens deze interactieve workshop wordt gegeven.

Uniek van deze gratis (!!) workshop is dat het een live online workshop is waar jij ook de ruimte krijgt om jouw persoonlijke vragen te stellen aan één van de drie aanwezige experts op het gebied van Healthy Lifestyle, Mindfulness, Meditatie en Yoga.

Vanuit je body ben je altijd verbonden met je mind en soul

Vanuit je mind ben je altijd verbonden met je body en soul

Vanuit je soul ben je altijd verbonden met je body en mind

BodyMindSoul Website.png

Workshop Body Mind Soul

Wij gunnen iedereen deze lifechanging informatie en tools waarmee jij jouw leven naar de Next Level kan tillen.

 

Stel je eens voor dat wat je nu zo in de weg zit, weg is. 

 
Image by ROBIN WORRALL

Soms lijkt het wel alsof we juist heel hard proberen om niet bezig te zijn met onze body, mind en soul.

Best vreemd, toch?

Het is het enige waarmee wij hier op aarde komen en toch laten we ons zelf onbewust focussen op de maatschappij en de rollen die wij hierin spelen.Het zit in onze aard om door te blijven gaan. Die impuls is onze overlevingsdrang.

 

Niet zo vreemd om dan te ontdekken dat we een beetje vervreemd zijn geraakt. Van onszelf.

Er gebeurd zo ontzettend veel om ons heen, dat het ook soms onmogelijk lijkt om je daarvoor af te sluiten.

Om terug te keren in jou zelf zonder daarbij het kontakt te verliezen met de mensen die jou dierbaar zijn.

Een mooie tool die we kunnen gebruiken wanneer we in een noodsituatie raken.

 

Ons dagelijks leven is géén noodsituatie en toch leven er op dit moment ontzettend veel mensen in hun overlevingsmodus.

Image by Matteo Di Iorio

Nu de maatschappij 24/7 open is en er via het internet een golf van berichten ons leven binnen stromen, lijkt het soms alsof het leven er met ons vandoor gaat.

 

Je krijgt berichten op je tijdlijn te zien die je liever niet had willen zien.

 

Eenmaal gezien is er geen weg meer terug.

Maar dat is een mindfuck! Want er is wel een manier om anders te leven.

 

En dat is niet symptoombestrijding zoals het uitzetten van social media. Maar dat is direct naar de kern gaan.

 

Naar jouw kern. Want je zult in dit leven wel vakere worden blootgesteld aan beelden en

verhalen die je liever niet zou zien of horen. Stel je eens voor dat je erachter komt waardoor jij zo'n moeite hebt met die informatie, dan kan je dus ook een strategie voor jezelf bedenken.

 

Eentje waarmee je de impact van dat soort berichten verkleint of zelfs helemaal verdwijnt.

Want daar heb je pas écht wat aan.

Liefdevol voor jezelf zorgen, selfcare, is één van de mooiste geschenk wat jij jezelf kunt geven ~ Happinez Magazine

Image by Aaron Burden

Pas toen ik alles verloor in mijn leven, werd mijn leven weer waardevol. Juist door eerst de pijn van het verlies te voelen, kon ik kreeg ik contact met mijzelf.

Uren en dagen kon ik in stilte nadenken, voelen en onderzoeken.

Wie ben ik?

Wat is de bedoeling van dit leven?

 

Maandenlang heb ik mijzelf vragen gesteld.

 

Maar iedere keer als ik iets dichter bij een inzicht kwam, ontstond er meteen een nieuw vraagstuk.

Totdat ik na jaren zelfstudie en zelfonderzoek eindelijk iemand tegenkwam op mijn pad die mij verder kon helpen in mijn processen.

 

Want hoeveel je ook zelf kan doen, uiteindelijk geeft een samenwerking de beste werking.

Image by Budka Damdinsuren

Ik rekende af met oude trauma's en leerde een hele nieuwe kant van mijzelf kennen.

Eindelijk had ik de moed om mijn warriorsharnas af te doen en mijzelf kwetsbaar op te stellen.

In het voorjaar van 2004 werd ik een nieuwe persoon.

Vanaf die tijd ben ik gaan leven vanuit mijn eigen intuïtie en een vernieuwd vertrouwen in mijzelf. Toen wist ik nog niet dat de grootste uitdagingen in mijn leven er nog aan zouden komen.

Inmiddels ben ik ruim vijftien jaar verder en ben ik gelukkiger dan ooit.

Dat gevoel van geluk wat ik nu mag ervaren, dat is zoveel sterker dan ik had gedacht. 

 

Het komt vanuit mijn holy space, de plek waar mijn body, mind en soul elkaar vinden en zich met elkaar verbinden.

"The more you praise and celebrate your life, the more there is in life to celebrate" 

Oprah Winfrey

Image by Faye Cornish

Die holy space heb ik pas gevonden toen ik mijzelf over durfde te geven aan de expertise van anderen.

 

En dat vond ik in het begin best eng.

 

Het is ook heel spannend om op onderzoek te gaan in jezelf. Nog spannender is het als je jezelf echt in de spiegel durft te bekijken.

Er zitten zoveel ingesleten patronen in ons systeem die niet goed voor ons zijn, maar waar we ons wel vertrouwd mee voelen. En dat geeft verwarring.

Pas wanneer je écht wilt weten wie jij werkelijk bent, dan durf je ook die stap te nemen om kennis te maken met jezelf. Oprecht en nieuwsgierig. Zonder enig oordeel.

Vanaf het moment dat ik mijzelf heb leren kennen is mijn leven één groot feest geworden.

 

Nooit had ik gedacht dat ik zoveel beperkende overtuigingen bij me droeg waardoor ik steeds de verkeerde besluiten nam in mijn leven.

5.png

Sinds een paar jaar ben ik volledig vrij. Vrij van mijn eigen blokkades. Vrij van jeugdtrauma's en vrij van familiepatronen.

En vanuit die vrijheid is alles mogelijk.

In ieder mens zitten er 'verborgen gebreken' en zolang deze verborgen blijven, zul je altijd een gebrek hebben. Daarom zetten wij deze drie magische tools tegelijk met elkaar in.

Wij gaan geen symptoombestrijding doen maar wij werken in de kern.

We geven jou niet alleen tools om jezelf te verrijken, maar we laten het jou eerst zelf ervaren hoe fijn het voelt om vrij te zijn. 

Wil jij ook graag weten wat dit voor jou persoonlijk kan betekenen?

Schrijf je dan nu in voor de gratis workshop Body Mind Soul.

“Self-care is giving the world the best of you, instead of what's left of you.”  Katie Reed

Image by Elizeu Dias

Weet jij al wat de waarde van jouw leven is? Dan ben jij die powervrouw die niet alleen weet wat ze nodig heeft om gelukkig te zijn maar jij durft het ook aan jezelf te geven.

Inzicht. Het is zo'n mooi station in onze persoonlijke ontwikkeling want inzicht geeft ons de wijsheid om de juiste keuzes te maken. We weten dat we dicht bij ons zelf mogen blijven.

We weten dat wanneer we voor ons zelf kiezen, wij ons zelf geven wat we nodig hebben. 

En dat vond ik in het begin best eng.

Gezondheid, geluk en succes zijn met elkaar verbonden en zullen zich manifesteren wanneer jij in balans bent.

Tijdens dit unieke Body Mind Soul Retreat gaan wij deze gouden driekhoek in onszelf aan zetten.

Veel mensen geloven in hun eigen tunnelvisie.

 

Die geloven dat de weg naar succes enkel gevonden kan worden door zich enkel te focussen op het doel, het gewenste succes. Vaak uitgedrukt in geld.

Pas wanneer je deze gedachte los durft te laten, sta je jezelf toe om op een andere manier jezelf te ontwikkelen.

Pas wanneer jij gelooft dat jouw authenticiteit het enige is wat werkelijk telt, durf j\ij waarde te geven aan jouw leven en daardoor wordt jouw leven waardevol.

In verbinding zijn met jezelf is het mooiste wat er is. Maar in deze drukke tijden verliezen we altijd een stukje van deze verbinding. En dat is heel menselijk.

Wanneer je hiervan bewust bent, dan weet je ook dat je af en toe de tijd mag nemen om je weer volledig te focussen op deze verbinding. 

Tijdens de twee dagen in Noordwijk aan Zee gaan wij een heerlijk programma draaien waarin die verbinding centraal staat. Je neemt jezelf als het ware mee op reis.

Body Mind Soul 

Exclusief retreat aan het strand van Noordwijk aan zee

 

Yoga

Mindfulness

Meditatie

Lifestyle

Mindset

Klankenbad

Wat

Tweedaags Body Mind Soul Retreat

Wanneer

20 t/m 21 augustus 2020

Waar

De Baak Seaside

Noordwijk aan zee

Deelname

695 euro excl. BTW

(tijdelijke actieprijs, normale prijs is 995 euro ex BTW)

Inclusief

6 workshops

1 stiltewandeling

1 klankenbad

1 meditatie op strand

1 persoonlijke welzijnscan

2 x ontbijt, 2 x lunch

onbeperkt tussendoortjes

1 hotelovernachting

Liever geen overnachting?

595 euro excl. BTW

Vanuit je body ben je altijd verbonden met je mind en soul

Vanuit je mind ben je altijd verbonden met je body en soul

Vanuit je soul ben je altijd verbonden met je body en mind

Daarom hebben wij gekozen voor deze krachtige samenwerking vanuit de drie dimensies, we gaan werken met de gouden driehoek.

maar%20natuurlijk!_edited.jpg
which way is north?

Overige informatie

De locatie, De Baak Seaside, heeft alles keurig geregeld binnen de richtlijnen van de RIVM zodat jullie zorgeloos kunnen deelnemen aan deze welverdiende retraite.

Zakelijk

Body Mind Soul Retreat valt onder de volgende categoriën:

Mindfulness Training, Stressverlagende Training, Persoonlijke Effectiviteit en  Healthy Lifestyle Training.

Inschrijven

Je kan jezelf eenvoudig opgeven voor dit retreat waarin jij helemaal tot jezelf mag komen door hieronder jouw gegevens in te vullen.

Trainers

BrendavanHeek.jpg

Brenda van Heek

Healthy Lifestyle Coach

Maar Natuurlijk!

RLA_5459_edited_edited.jpg

Hanneke de Vreugd-Kromhout

Coach & Trainer Luxury Life Method

Which way is North?

20200521_133034.jpg

Karin de Jong

Yogadocente & Lichtwerker

De Yogafabriek

Yoga klas
5.png
3.png
f524b18c7fde3410fca5a76dc83862c2c357471d
donderdag 23 t_m vrijdag 24 juli 2020 (3
Inschrijven Retreat
arrow&v
arrow&v

Wij kijken er naar uit om jou te ontvangen.

Liefs van Brenda,Karin en Hanneke