Hanneke de Vreugd
Transformatie Lichaamswerk
Dharma body & soul treatments
Which way is North?
Jarenlang heb ik mijzelf overeind gehouden met het mantra "I am not a victim, I am the lighthouse". Diep van binnen wist ik dat het leven je geeft wat je nodig hebt, maar mijn hoofd was het daar vaak niet mee eens. Die samensmelting van hoofd-hart-ziel was geen eenvoudig proces, maar nu ik in deze verbinding mag leven wil ik niets anders dan anderen dezelfde ervaring gunnen.
Vaak zijn we gefocust op de onderwerpen waarvan we geloven dat ze ons gelukkig maken. Een goede baan, een fijne relatie en liever ook nog financiële vrijheid. Maar durf je ook eerlijk te kijken wát jij moet inleveren om deze dingen te mogen 'hebben'?
Veel mensen kijken naar geld als de elixer van geluk. Maar geluk zit ín jou, net zoals de mooiste edelmetalen diep in moeder aarde zit. De kunst is om jouw schatkamer, jouw eigen oase te ontdekken. Naar binnen durven te keren en thuis te komen bij jezelf. Terug in contact met jouw intuïtie. Heractivatie van jouw zintuigen. Voelen hoe jij jezelf kunt vertrouwen. Voelen hoe jij de regie weer terug kunt pakken over iedere situatie.
Het lichaamswerk vind ik de mooiste manier van samenwerken. Intunen op wat jij nodig hebt en dan de energie uitwissel laten plaatshebben. Iedere keer is het een bijzondere ervaring om zo diep met elkaar in verbinding te gaan. Als mens maakt het me zielsgelukkig dat ik nu anderen mag beleiden om de verloren stukjes van zichzelf terug te vinden.
Je kan bij mij terecht voor healing, verheldering en spirituele groei. Voel je welkom!
Liefs,
Hanneke
Lichaamswerk
Lichaamswerk bestaat uit een aantal verschillende onderdelen die met elkaar gecombineerd kunnen worden met als doel om de balans tussen lichaam en geest te herstellen en daarna te verankeren. Tegenwoordig wordt hier vaak de term psychosomatische fysiotherapie voor gebruikt. Deze variant gebruikt wel de basis technieken van de Oosterse leer maar heeft hier een Westerse aanpak van gemaakt.
Zelf werk ik liever volledig op de Oosterse manier omdat dit beter bij mij past. Op basis van wat jij nodig hebt kijken we welke oefeningen we kunnen inzetten. Denk hierbij aan:
-
ademhalingsoefeningen
-
ontspannings- en/of meditatie oefeningen
-
yoga oefeningen
Het komt regelmatig voor dat het contact tussen lichaam en geest zo verstoord is dat we eerst een massage inzetten om deze verbinding te herstellen. Ook is het mogelijk om massages te combineren met bepaalde oefeningen. Voor mij is het belangrijk dat jij weer in balans komt en de manier waarop - jouw true north - die bepalen we samen.
Join the Fanclub
Schrijf je in voor onze maillijst en verrijk jezelf met mooie verhalen en uitnodigingen
Online healings en challenges
Fotogallerij
Soms geeft een plaatje zo veel meer informatie dan een tekst.